波動を上げると

こころとからだの状態が安定し

幸せな引き寄せや願いの現実化が

起きやすくなります☆

 

「波動を上げる方法」は

いくつかありますが

簡単にできる12の方法を

シリーズでご紹介しますね♡

 

波動を上げる簡単な方法

 

2. 笑う

 

楽しいときはもちろん、

気分が上がらないときや

しんどいときは

 

笑ってみましょう♡

 

バラエティー番組をみたり

お友達とおしゃべりしたり

積極的に笑ってみてください。

 

笑う（口角を上げる）と

細胞が活性化して

免疫力が上がり

自律神経の働きも整いますよ☆

 

楽しくないときは

「笑顔を作る」

だけでも大丈夫♡

（どうしても笑えないときは無理しすぎずに）

 

作り笑いでも

脳は「楽しい」と

認識してくれますよ。

 

あなたが笑っていると

幸せな波動が広がります☆

 

怒っている人より

笑顔の人と一緒にいたいと

思いませんか？＾＾

 

あなたの笑顔には

ポジティブなエネルギーが

宿っているのです♡

 

あなたの毎日が

幸せでありますように♡

 

◆波動を上げる簡単な12の方法

波動を上げる簡単な方法 -①-