波動を上げると

心身のバランスが安定し

幸せを引き寄せたり

願いが叶いやすくなります。

 

「波動を上げる方法」は

いくつかありますが

簡単にできる12の方法を

シリーズでご紹介いたします☆

 

波動を上げる簡単な方法

 

2. 笑う

 

楽しいときはもちろん、

気分が上がらないときや

しんどいときこそ

笑ってみましょう♡

 

バラエティー番組をみたり

お友達とおしゃべりしたり

積極的に笑ってみてください。

 

笑うと

細胞が活性化して

免疫力が上がり

自律神経の働きも

整いますよ☆

 

楽しくないときは

口角を上げて

「笑顔を作る」

だけでも大丈夫♡

（どうしても笑えないときは無理せずに！）

 

作り笑いでも

脳は「楽しい」と

認識してくれますよ＾＾

 

笑っていると

幸せな波動が

あなたから広がります。

 

怒っていたり

無表情の人より

笑顔の人と一緒に

いたいですよね＾＾

 

あなたの笑顔には

ポジティブなエネルギーが

宿っていますよ☆

 

たくさんの幸せが

あなたに降り注ぎますように♡

 

◆波動を上げる簡単な12の方法

波動を上げる簡単な方法 -①-