こころのクレンジングをする簡単な方法☆
こころがクリアだと
思考もクリアになって
天使のメッセージを
受けとりやすくなります。
「こころのクレンジング」
を日常で行う簡単な方法は
「呼吸」に意識を向けること。
こんなふうにイメージして
深い呼吸をしてみてください☆
◆息を吸うとき
宇宙から降り注ぐ
光のエネルギーを頭頂から吸い込む。
◆息を吐くとき
自分の中にあるすべての
不要なエネルギーを吐き出す。
（吐き出したエネルギーは天に返り、
光に変わることをイメージします）
頭の中をできるだけ
空っぽにして行ってみてくださいね。
視界が明るくなり
潜在意識もクリアになりますよ♡
「瞑想」もおすすめです。
疲れていたり、忙しかったり
お悩みがあったりすると
呼吸が浅くなってしまいがち。
「こころのクレンジング」を
日常的に行いましょう☆
クリアなこころには
夢や希望を自由に
描くことができます。
こころとエネルギーを整えて
毎日をhappyに過ごしたいですね♡
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逢月 るな Luna Aitsuki
エンジェリックヒーラー
LUNANGELICA代表
繊細で敏感な女性がスピリチュアルを活かして自分らしくキラキラ輝くためのサポートをしています。
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2020-10-20 23:22 カテゴリー： スピリチュアルな気づき Tags:波動アップ,幸せになる方法,エネルギーを高める
