前向きになるコツ☆
私にとっては普通ですが
昔から天然ポジティブと
言われることがよくあります。
うまくいかないことや
腹が立つことがあっても
あまり引きずりません。
物事のとらえ方も
反射的によいほうへ
考えることが多いですね^^
からだがしんどいことは
たくさんあっても
心が元気なことが多いのは
「深く考えすぎない」
おかげかなと思います☆
うまくいかないことについて
そのことばかり考えていると
なかなか抜け出せなくなります。
マイナス感情が
他のことにも連鎖して
よくない影響が及ぶ可能性が
高くなってしまいます。
これはこれ。あれはあれ。
と思考を一時停止に
しておきましょう。
すべてに明確な
正しい答えなんて
ないのです。
正しい答えを知っても
感情などが邪魔をして
それを選べない
かもしれません。
答えがでないことを
ずっと考えているよりも
あなた自身に
問いかけてください。
「今、何がしたい?」
「気分が上がることは何?」
こころに聞いてみると
前向きになれるヒントが
たくさんやってきますよ☆
軽やかなエネルギーで
ポジティブに
生きたいですね♡
2023-12-05 23:44 カテゴリー: スピリチュアルな気づき Tags:幸せになる方法,ポジティブに生きる,視野を広げる