何だか

いいことないな…

楽しくないな…

というときは

 

知らないうちに

自分で制限をかけて

しまっている

 

なんてことが

よくあります。

 

「〇〇しなければ…」

と頭の中が忙しいと

心が狭いところに

追いやられて

苦しくなります。

 

そうすると

だんだん楽しくなくなって

波動も下がってしまうのです。。

 

それは本当に

やらなければいけないのか

自分に問いかけてみる

といいですね＾＾

 

絶対にやらなくても

何とかなるものは

「今日はやらない！」

を選んでみる。

 

「やらない」を選べるけれど

「やる」を選ぶと

自分や誰かが喜ぶので

「やりたい」からやる！

 

こんなふうに

「しなければいけない」と

思っていることを疑ってみて

自分の本当の声を聞くと

こころが楽になりますよ＾＾

 

完璧でなくても

大丈夫♡

 

どんな自分にも

OKを出してあげて

毎日を楽しく

生きましょうね☆

 

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