波動をあげる簡単な方法をご紹介しますね♪

 

８ 『からだにいいものを食べる』

 

旬のお野菜やフルーツなど

新鮮なものは波動が高いです。

 

有機栽培で作られたものは

大地のエネルギーがたくさん含まれていて

さらに良いですよ♡

 

波動の高い食べものをいただくと

私たち自身の波動も高まります☆

 

ジャンクフードなどの

化学調味料が多く含まれるものは

できるだけ避けたいところです。。

 

ですが

どうしても食べたいときや

シアワセを感じるものの場合は

感謝していただくとよいと思います♡

 

感謝の気持ちが

食べ物にも伝わって

それがあなたのにも返ってきます^^

 

いただくものすべてに

『いただきます』と

『ごちそうさまでした』を

伝える気持ちが大切ですね。

 

お食事をいただける環境にあること、

お口に入るまで関わってくださった方々、

食べ物をいただける私たちのからだ、

すべてに感謝したいですね♡

 

さらなるハッピーがあなたに届きますように♡